牛こまの作り置きで「なすと牛肉の重ね蒸し」
前回ご紹介した牛肉の作り置きを活用したレンジで5分でできるレシピです。
【材料】(2〜3人分)
なす 2本
ごま油 大さじ2
牛肉と玉ねぎの甘辛炒め 2人分
【作り方】
1、なすはヘタを取り除いて薄切りにし、塩水(分量外)にさらして水気を切る。耐熱容器に並べてごま油をまわしかける。
ラップをふんわりとかけてレンジ600wで約3分加熱する。
2、「牛肉と玉ねぎの甘辛炒め」をのせ、再びラップをふんわりとかけてレンジ600wで約2分加熱する。なすが柔らかくなったら、お好みで刻んだ青ねぎを散らす。
お酢とともにいただいてもさっぱりとしておすすめ!