鶏胸肉の下味冷凍！！塩＆ごま油でさっぱり、お肉もしっとり　作り置きレシピ＆レンジでできるアレンジレシピ 鶏胸肉を塩、ごま油で作ったタレに漬け込み、冷凍保存！下味冷凍をしておけば調理も楽チンです。 レンジで調理できるアレン … 続きを読む 【下味冷凍・レンジ調理】鶏胸肉の塩ダレ漬け＆”鶏肉と白菜の塩蒸し”レシピ