ささみの下味冷凍がヘルシーで便利！！昆布締めと塩麹漬けレシピ ささみの下味冷凍はヘルシーであると便利な作り置きです。 ささみは２人分３本〜４本 を目安に、２回分ほどまとめて下味冷蔵しておくと便利です！ ささみの昆布締めレ … 続きを読む 【下味冷凍作り置き】旨みがギュッと！ささみの昆布締め＆しっとり柔らか！ささみの塩麹漬けレシピ