トースターやレンジと併用した献立を考えればお夕飯作りもとっても楽チン!

今回は市販のピザ生地を使って、キャベツたっぷりちりめんじゃこのガーリックオイルピザのレシピです。

じゃこともりもりキャベツのガーリックオイルピザ 作り方

材料 2人分

キャベツ 3枚

ピザ生地 1枚

すりおろしにんにく 小さじ1/4

オリーブオイル 大さじ1

卵 1個

ちりめんじゃこ 20g

唐辛子 1/2本

作り方

1、キャベツは細切りにし、ピザ生地にすりおろしにんにく、半量のオリーブオイルを塗る

2、1のキャベツをのせて卵を割り落とし、残りのオリーブオイルをかける

3、トースターで約5分焼き、じゃこととちぎった唐辛子をのせ、さらに3〜5分焼く

今回はしらすではなくじゃこで作りました。

しらすよりもしっかり塩味がついており、旨味もぎゅっとしています。

じゃこと唐辛子は焦げやすいので後のせに。

お好みで粗挽きこしょう、追いオリーブオイルやマヨネーズをかけていただきます!

お夕飯の献立はレンジやトースター併用で楽チンに おうちご飯調理の工夫

お夕飯の献立を考える時、我が家ではトースターやレンジ献立を取り入れることで、作業時間が大幅に削減できています。

©Andrey Popov, Woman’s Hands Closing Microwave Oven Door And Preparing Food At Home,Adobe Stock, 167405089

レンジやトースターに任せておけば、同時並行で違う作業ができたりするので、主食や主菜をレンジやトースター調理してもらっている間に、副菜のサラダを作ったり・・・

トースターでは焦げないように注意!笑

ですが、おうちご飯を楽チンにおいしくする、ちょっとした調理工夫だったりします。

レンジ調理時間の目安をまとめている記事がこちら